Dominique Flour
Coach neuroatypique adulte : retrouver une vie qui vous ressemble
Accompagnement HPI, TDAH, TSA.
Votre vie ne vous ressemble plus.
Burn-out, changements de cap à répétition, sentiment de tourner en rond, impression de passer à côté de vous-même. Vous avez peut-être tout essayé pour comprendre, vous adapter et avancer, sans trouver ce qui vous correspond vraiment.
Vous ne savez plus très bien qui vous êtes, ce que vous voulez ni comment sortir de ce qui se répète.
Il est temps de faire autrement.
Quand on a passé sa vie à s’adapter, comment savoir ce qui vous correspond vraiment ?
HPI, TDAH, TSA : comprendre son fonctionnement peut éclairer bien des choses.
Mais cela ne suffit pas toujours à expliquer pourquoi vous vous épuisez, pourquoi les mêmes schémas se répètent ou pourquoi vous ne savez plus ce que vous voulez vraiment.
À force de répondre aux attentes et de chercher à fonctionner comme les autres, vous avez peut-être perdu de vue vos besoins, vos envies et vos aspirations.
Pour avancer autrement, il faut comprendre ce qui, dans votre histoire, vous a amené à fonctionner ainsi, identifier ce qui vous freine aujourd’hui et retrouver ce qui compte vraiment pour vous.
Mon accompagnement : comprendre, se retrouver, avancer
Ensemble, nous explorons votre parcours pour comprendre ce qui vous freine aujourd’hui et ce qui peut vous aider à avancer.
Vos émotions, votre regard sur vous-même, vos besoins et vos valeurs sont au cœur du travail.
Comprendre votre parcours. Mettre en lumière les expériences qui vous ont construit et les prises de conscience qui vous permettent de vous regarder autrement.
Sortir des schémas qui se répètent. Identifier ce qui influence vos réactions, vos choix et vos relations, pour ne plus reproduire ce qui ne vous convient plus.
Retrouver votre propre direction. Clarifier ce qui compte vraiment pour vous et faire des choix davantage en accord avec vos aspirations.
L’objectif est de vous aider à mieux vous comprendre, à prendre du recul sur votre parcours et à retrouver suffisamment de confiance pour choisir la suite qui vous correspond.
Vous vous reconnaissez ?
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Vous avez le sentiment de passer à côté de votre vie, sans savoir comment changer les choses.
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Vous vous êtes adapté pendant des années, jusqu’à parfois vous épuiser ou ne plus savoir ce que vous voulez vraiment.
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Vous avez perdu confiance en vous, en vos capacités ou en vos choix.
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Vous avez beaucoup réfléchi sur vous-même, mais vous avez du mal à transformer ce que vous comprenez en changements concrets.
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Vous avez l’impression de retomber dans les mêmes schémas et vous souhaitez enfin avancer autrement.
Vous êtes HPI, TDAH, TSA ou vous vous interrogez sur votre fonctionnement ? Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà toutes les réponses pour commencer ce travail.
Une véritable révélation !
Grâce à l’accompagnement, j’ai pu mettre des mots sur ma neuro-atypie et mieux comprendre mon fonctionnement. La psychoéducation m’a permis d’avoir des outils concrets pour avancer au quotidien et transformer ce qui pouvait être vécu comme un frein en une force.
Un accompagnement bienveillant, éclairant et profondément libérateur.
Je recommande à toute personne qui se questionne sur son fonctionnement ou qui cherche à mieux se connaître.
Mariline dirigeante Letwe
★★★★★
Dominique est une coach exceptionnelle. Son contact est toujours bienveillant, toujours original et toujours très adapté. J'ai beaucoup appris sur moi même et me suis rapprochée de l'objectif défini en début de parcours. Je recommande vivement le coaching par Dominique !
Myriam ★★★★★
Mes avis sur ce site ★★★★★ 5/5
Dominique est une super coach ! Elle a su m'accompagner avec beaucoup de justesse et de bienveillance, en comprenant rapidement mes blocages et en m'aidant à y voir plus clair. Son approche est à la fois profonde, structurée et adaptée à mes besoins. Grâce à elle, j'ai gagné en confiance, en sérénité et en clarté sur mes choix de vie. Je recommande vivement Dominique à toute personne neuro-atypique qui souhaite se sentir comprise et soutenue dans son cheminement.
Julien
★★★★★
Antoine ★★★★★
Avant de commencer ce travail avec Dominique, j'étais dans une anxiété presque permanente. Pourtant mon métier me plaisait, ce n'était pas ça le problème. C'était le rythme, la façon dont je devais fonctionner au quotidien qui ne me correspondait pas.Ce qu'on a fait ensemble m'a donné une lecture complètement différente de mon travail et de moi-même. Aujourd'hui je suis indépendant, et pour la première fois depuis longtemps, je me sens en phase avec la façon dont je fonctionne.
Après des années d’errance thérapeutique avec psychiatres et psychologues, rien ne changeait vraiment. Les approches classiques ne prenaient pas en compte mon atypisme.
Avec Dominique, j’ai trouvé ce troisième pilier, en complément de mon psychiatre et de mon psychologue. Elle m’a aidé à mettre en lumière mon TDAH jusque-là passé inaperçu et à avancer avec un suivi enfin adapté.
Aujourd’hui, je ne suis plus dans l’autodestruction .
je n’ai peut-être pas encore pris mon envol complet, mais grâce à elle, j’ai déjà déployé mes ailes.